【JRWA】日本リフレッシュ・ウォーキング協会公式サイト

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高齢者のウォーキング
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父島海岸コース（東京都・小笠原）
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ハイキング with キッズ
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伊吹山コース（滋賀県・米原市）
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柔軟性を高めよう
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熊野古道馬越峠・天狗倉山コース（三重県・紀北町～熊野市）
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赤目四十八滝コース（三重県・名張市）
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森林浴・海気浴
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赤沢自然休養林コース（長野県・木曽郡上松町）
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風邪対策
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西表島ピナイサーラの滝コース（沖縄県・竹富町）
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山歩きのマナー
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奥入瀬渓流コース
（青森県・十和田湖）
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中部イタリア・
マルケ州を歩く旅
イタリアの自然を満喫する旅、気ままな自由旅行で現地の人々とふれあう旅などを提案しています。郷土料理レッスンも楽しめます。
www.discovery-marche.com

イタリアをまるごと
コーディネート
イタリア取材・撮影から職人のハンドメイド製品まで、極上のイタリアをコーディネートします。
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中部イタリア・
マルケ州 News Blog
豊かな自然、文化、食生活などに恵まれたイタリア・マルケ州の最新ニュースをどうぞ。
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Pick Up

ウォーキング・アドバイス
	毎回、季節のウォーキングに役立つ情報をお届けします。

ウォーキングコース＆スポット
	「父島海岸コース」（東京都・小笠原村）を紹介。	日本の美しい四季を彩る花の名所をピックアップ。
＜ウォーキングコース募集！＞市町村観光課・地域自治体等で管理されているウォーキングコースを推薦ください。

協会スタッフコラム

父の夢

8年前に定年を迎えた父が、健康維持のために始めたウォーキング。悪天候の日を除いては、毎朝、5時から小一時間、決まったコースを歩いています。おかげで、リタイヤ後は病気知らずの生活。今はまだ幼い孫たちの、成人式を見るのが夢だそうです。がんばれ、おじいちゃん！

スタッフT　2009.11

ニュース＆データ

	協会スタッフが選んだアイテムを季節に合わせて紹介します。

ウォーキングコース＆スポット

	イタリア『大雪原にたたずむ桃源郷を目指す』

ニュース＆データ
	リンク集が「ウォーキング・ネットワーク」としてリニューアルしました！＜関連団体情報募集！＞

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