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毎回、季節のウォーキングに役立つ情報をお届けします。 |
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「礼文・桃岩パノラマコース」
（北海道・礼文島）を紹介。 |
日本の美しい四季を彩る花の名所をピックアップ。 |
＜ウォーキングコース募集！＞
市町村観光課・地域自治体等で管理されているウォーキングコースを推薦ください。 |
安産への道 |
季節もよくなってきたので、今月のトピックスにもある、マタニティ・ウォーキングを始めました。マタニティスイミングやマタニティビクスという、妊婦向けのスポーツも人気があるようですが、気軽に始めるには、やはりウォーキングが一番。妊娠してから運動不足だったので気分も爽快！安産に向けて、少しずつ自信がついてきました。
スタッフT ２０１０年４月 |
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協会スタッフが選んだアイテムを季節に合わせて紹介します。 |
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リンク集が 「ウォーキング・ネットワーク」としてリニューアルしました！ ＜関連団体情報募集！＞ |
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